UN VRAI OUI EN LIEN AVEC TES BESOINS DANS L'ECOUTE DE L'AUTRE
« Poser des limites solides et bienveillantes en associant son corps à sa parole »
CE QUE TU VAS VIVRE
DEUX JOURS pour te reconnecter à toi, vivre le lien, et t’exprimer avec authenticité, sans peur de blesser ou de t’oublier.
TU VAS :.
Identifier tes émotions, les traduire en besoins clairs. Poser tes limites avec douceur et efficacité. Accueillir les variations émotionnelles sans te laisser submerger.
Repartir avec la pratique: des outils concrets à utiliser au quotidien.
PROGRAMME
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VENDREDI 20h le cercle de bienvenue, rituel d'ouverture tu reçois le carnet d'accompagnement pour atteindre le cap
LE MATIN : COMPRENDRE : CNV-PNL-AT
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Samedi MES BESOINS : chacun fait le point sur ses aspirations de façon ludique et créative à quoi je dis UN GRAND OUI !
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Dimanche DIRE NON de façon CONSTRUCTIVE : comment poser ses limites et dire OUI à ce qui compte vraiment
L'APRES MIDI : ON INTEGRE DANS LE CORPS BIODANZA : vivre dans le corps et le coeur, ce que nous avons compris dans la tête !SOIREE SAMEDI JOIE & PARTAGE : chacun apporte un poème, un sketch, une musique, pour co-construire et être accompagnée pour PRENDRE SA PLACE de façon créative et transformatrice
COMBIEN ?
Réservation = 90 euros, le reste sur place - coût total 395 euros
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RESTAURATION GOURMANDE pour les deux jours : végétarien et gourmand ! Auberge espagnole le vendredi, petit-déjeuner libre
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3 repas préparés par une adorable cuisinière
IQUI ANIME ? Je suis Florence Lamouret formatrice et coach en communication depuis 20 ans, je dédie ma vie à diffuser la douceur, l'authenticité et les outils efficaces pour nous permettre d'être VRAIMENT qui nous sommes ! Et c'est tellement bon d'être soi !Du fond de mon coeur 🙂